[...] waga ciała na weryfikacji przed zawodami zależna jest od wzrostu zawodnika. Mój wzrost obecny (w zależności od wyszorowania pięt) to 164 cm i przepisy mówią, że do wzrostu 168 cm w kulturystyce klasycznej waga ciała to wzrost zawodnika w cm minus 100 czyli maksymalnie mogę ważyć 64 kg w kulturystyce klasycznej a classic physique mogę ważyć [...]
[...] a pojeżdżę sobie rowerkiem 15 minut na najlżejszej przerzutce...). Napiszę o moich doświadczeniach. Rok temu postanowilam schudnac. Nie mialam nadwagi teoretycznie (podobno 168 cm wzrostu i 67 kg to norma), ale postanowilam i juz. Przez 6 tygodni jezdzilam na rowerze stacjonarnm przez okolo godzine, do tego troche zdrowiej sie odzywialam. Nie [...]
Raskus u mnie sutyacja przedstaiwa sie tak ze ja parktycznie nie mam zatłuszczonego ciała waze 48kg przy 168 cm i mam niedowage..wrecz wskazane jest mi przytc.bo mówia mi ze jak anorektyczka wygladam...mogłabym przytc troche w tyłku i biuscie no ale cos zeby to takie proste było..a areoby zaczynam w kwietni dla przyjemnosc nie po to by spalac [...]
Sziasztok! Megnyertem idén is az Arnold Classicot body fitness 168+ kategóriában, és ami még ennél is több az abszolútot is!!! Így nagyon remélem h meg lesz a profi kártyám!! Nagyon féltem a kijevi vb 4. helyezés után, de vékonyabb lettem, és sikerült!!!!!!!!!!!! I won the Arnold Classic Madrid body fitness over 168 cm and also the over all!!! So [...]
[...] się na język, to czy jeśli Justino zejdzie do kategorii koguciej UFC – jak będą wyglądać jej walki skoro jest większa od pozostałych zawodniczek w tej wadze? Miesha Tate ma 168 cm wzrostu i jest zaledwie 2 cm niższa od Rondy Rousey natomiast Cris Cyborg mierzy 173 cm wzrostu i wydawałoby się, że to niewielka różnica jednak jej masa i muskulatura [...]
[...] podala sklad reprezentacji i procz Dawida Gelera bedzie jeszcze 5 cioro z Polski: Karol Stuglik: Up to & incl. 95 kg Lucas Chwaszcza: Classic Up to & incl 180 cm Mateusz Krowka : Juniour Up to & incl 75 kg Agata Borkowska: Body-Fitness Up to & incl 158 cm ELZBIETA WAWRZASZEK: Body-Fitness Up to & incl 168 cm Jakby nie patrzec bedzie nas sporo!
Z Twojej wypowiedzi wynikało, że 188 cm to średni wzrost. Może za kilka lat tak będzie, ale narazie jest to wysoki wzrost, można nawet powiedzieć że bardzo wysoki. 168 cm to faktycznie lipa, ale średnia wzrostu dziewczyny jest ok. 165 cm, także większość dziewczyn jest niższa niż Ty. Zresztą facetów co mają poniżej 170 cm też trochę jest.
WAGA CIAŁA: 58,5 KG WZROST: 168 cm OBWÓD RAMIENIA: 26 cm OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: najszersze msc 50 cm OBWÓD BIODER: 91 cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 78 cm OBWÓD TALI 63 cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:84 cm ****CEL************************************************* CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? Nie chce chudnąć na kości ale chciałabym [...]
[...] duzo gadamy czyli Author L.Rea ALRI ladnie przykoksil co? miedzy 1 a druga fotka jest 4 i pol roku roznicy a ostania z 2003 1 zdjecie(1982 rok) waga niecale 58 kg 2 zdjecie(1987 rok) waga 117kg 3 zdjecie(2003 rok) waga 119 kg wzrost ok 168 cm ale pierwsze foto wymiata ...niezla metamorfoza Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-03-31 07:40:14
Gosc ze zdjecia po lewej stronie raczej nie ma 168 cm wzrostu... spojrzcie na dlugosc jego przedramion... na 2 pozostalych zdjeciach (co prawda obwody sa kilkakrotnie wieksze wiec optycznie krotsze)przedramiona sa krociutkie. 4,5 roku to sporo czasu ale nie az tyle aby nabrac prawie 60 kg masy(15 kg rocznie) taka przemiana bylaby mozliwa dzieki [...]
Natalijka na razie są zarysy. Generalnie mój mąż jest typem szczuplaka. Jak się poznaliśmy to ważył ok. 65 kg przy 168 cm wzrostu. Jak nic nie robi to chudnie. Udało nam się przytyć 12 kg bez jakiegoś strasznego otłuszczenia- delikatnie zarósł mu 6 pak :P I teraz chce go trochę odkryć. Dodatkowo ma sprawdzian z wf na którym ma bieganie (wojsko) a [...]
[...] xD Ogólnie podchodzę ze sporą rezerwą do większości suplementów, głównie z tego względu, że nie podlegają wielu restrykcjom. 62 kg przy 164 cm to żaden kosmos. Mama ma 168 cm i 57 kg z wyjątkowo wyluzowanym podejściem do pilnowania diety, po prostu je zdrowo i stara się ruszać. Ostatnio zaczęłam ją uczyć podstaw do treningu, wzięłam stare [...]
[...] tylko jakąś pierdółkę we włosy sobie wepnie no i uważam, że to słuszna decyzja. Ogólnie to kiecka za duża na nią (będzie szyty model na miarę), bo to chudzielec straszny (168 cm i 47 kg wagi) i nie to że się odchudza tylko po prostu tak ma od zawsze. Kiedyś nawet trochę ze mną na siłkę chodziła jak jeszcze mieszkałyśmy razem ale odkąd się [...]
[...] i to tylko utwierdziło mnie w przekonaniu, że chcę nad sobą pracować, nad jak najlepszą formą by móc wyjść w odpowiednim momencie na scenę. - imię: Agata - wzrost: 168 cm - aktualna waga: 65,5 kg (biust 89 cm, talia 67 cm, biodra 93 cm, udo 57 cm) - staż treningowy: 3 lata trening siłowy (wcześniej kilkanaście lat tańca, fitnessu) - [...]
8. KATEGORIE Debiuty: - Fitness sylwetkowe kobiet: 163 cm i +163 cm - Fitness kobiet: open - Bikini fitness kobiet: 163 cm, 168 cm, 172 cm i +172 cm - Wellness fitness kobiet: open - Fit model kobiet open - Fitness atletyczne kobiet: open - Fitness plażowe mężczyzn 174 cm, 178 cm, 182 cm i +182 cm - Fitness plażowe atletyczne open - [...]
Robert Majewski 4 miejsce w kategorii do 180 cm. Pelne wyniki: do 168 cm. 1. Sungwon Kang Korea 2. Kikwan Seol Korea 3. Osman ?olak Turkey 4. Georgi Georgiev Bulgaria 5. Stanislav Vizenher Ukraine 6. Gianluca Fiorenti Italy do 171 cm: 1. Javad Soltani Iran 2. Mehdi Yarali Iran 3. Justin Thacker South Africa 4. Yeonseok Yang [...]
[...] w łapie ma prawie 40(ćwiczy pół roku na siłce, ja nie ćwiczę wogóle.)Jak se łape zmierzyłem wyszło mi 31 brat jak zaczynał pół roku temu miał 36 cm. Teraz niewiem może geny dzielą się jakoś na rodzeństwo jeden dziedziczy to drugi tamto.Nasz starszy ma 192 cm waży 110 kg rwnież ma gróbe kończyny górne a matka ma 168 cm wzrostu, więc ujak to jest?
Wzrost: 168 cm Waga: 68 kg Obwód klatki: 91 cm Obwód bicepsa: 30 cm Obwód bioder: 95 cm Obwód w pasie: 80 cm Obwód uda: 58 cm Obwód przedramienia: 28 cm Obwód łydki: 35 cm plus/minus to by były moje wymiary do czego się odnosić myśląc o budowaniu zadbanej/zdrowej sylwetki ? Mój największy kompleks to nogi patrząc na resztę [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiek : Waga : 72-75 kg Wzrost : 168 cm Staż treningowy: 1.5 roku okolo Obwód pasa 84 cm (talia 76 cm pod pepkiem 84 cm) Obwód klaty: 95 cm Obwód uda: 58 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): bieganie 1xweek Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak ograniczen Stan zdrowia: dobry Preferowane formy [...]